視覚解剖学 Visual Anatomy

　屈筋群、伸筋群などのように協力して同じ作用をする筋のこと。

 

【もっと詳しく】

　例えば「肘関節の屈曲」という作用を考えたときに、その主動筋は、上腕ニ頭筋、上腕筋、腕撓骨筋の3つなる。つまり、それらの3つの筋肉群はお互いに協力筋の関係にある。だから、以下の関係が成り立つ。

　注意したいのは、一つの筋肉の持つ作用が複数の場合も多いので、作用が違う場合は他の筋肉が協力筋になる。例えば、上腕ニ頭筋は、回外筋とともに前腕の回外も行う。このときの上腕ニ頭筋の協力筋は回外筋ということになる。

　以下は、ウィキペディアを元にして作成した、動作ごとの主動筋と拮抗筋の関係の表であるが、それぞれの主動筋と拮抗筋の筋群は協力筋の関係にある。

　例えば、頚の屈曲の主動筋は胸鎖乳突筋と椎前筋なので、胸鎖乳突筋の協力筋は椎前筋、椎前筋の協力筋は胸鎖乳突筋ということになる。それは拮抗筋であっても同じことになる。

 

部 位	動 作	主 動 筋	拮 抗 筋
頚	屈曲(前屈) ※逆は「伸展(後屈)」	・胸鎖乳突筋　・椎前筋	・板状筋　・脊柱起立筋　 ・後頭下筋　・短背筋
腰	屈曲(前屈) ※逆は「伸展(後屈)」	・腹直筋　・外腹斜筋　・内腹斜筋	・長背筋　・短背筋
上肢帯	拳上 ※逆は「下制」	・僧帽筋(上部)　・肩甲挙筋　・菱形筋	・鎖骨下筋　・小胸筋　・僧帽筋(下部)
	外転(屈曲)	・前挙筋　・小胸筋	・僧帽筋(中部)　・菱形筋
	上方回旋 ※逆は「下方回旋」	・僧帽筋(上部・下部)　・前挙筋	・菱形筋　・小胸筋
肩	屈曲(前方拳上) ※逆は「伸展(後方拳上)」	・三角筋(前部)　・大胸筋(鎖骨部)	・三角筋(後部)　・大円筋　・広背筋
	外転(側方拳上) ※逆は「内転」	・三角筋(中部)　・棘上筋	・大胸筋(腹部)　・大円筋　・広背筋
	外旋 ※逆は「内旋」	・棘下筋　・小円筋	・肩甲下筋　・大円筋
	水平屈曲(水平内転) ※逆は「水平伸展(水平外転)」	内転90°までは ・三角筋(前部)　・大胸筋　・烏口腕筋	・三角筋(中部・後部)　・棘下筋　・小円筋
前 腕	回外 ※逆は「回内」	・回外筋　・上腕ニ頭筋	・方形回内筋　・円回内筋
手	屈曲(掌屈) ※逆は「伸展(背屈)」	・橈側手根屈筋　・長掌筋　・尺側手根屈筋	・長橈側手根伸筋　・短橈側手根伸筋　・尺側手根伸筋
	橈屈 ※逆は「尺屈」	・長橈側手根伸筋　・短橈側手根伸筋	・尺側手根屈筋　・尺側手根伸筋
股	屈曲 ※逆は「伸展」	・腸腰筋　・大腿筋膜張筋　・大腿直筋　・恥骨筋	・大殿筋　・大腿二頭筋(長頭)　・半腱様筋　・半膜様筋
	外転 ※逆は「内転」	・大腿筋膜張筋　・中殿筋	・大内転筋　・長内転筋　・短内転筋　・薄筋　・恥骨筋
	外旋 ※逆は「内旋」	・大殿筋　・外閉鎖筋　・内閉鎖筋　・上双子筋　・下双子筋　・大腿方形筋　・梨状筋	・小殿筋
膝	伸展 ※逆は「屈曲」	・大腿四頭筋　・大腿筋膜張筋	・大腿二頭筋　・半腱様筋　・半膜様筋
	外旋 ※逆は「内旋」	・大腿二頭筋	・半腱様筋　・半膜様筋
足	屈曲(背屈) ※逆は伸展(底屈)	・前脛骨筋　・長趾伸筋　・第三腓骨筋	・長腓骨筋　・腓腹筋　・ヒラメ筋　・足底筋
	内がえし(回外＋内転＋底屈) ※逆は「外がえし(回内＋外転＋背屈)」	・後脛骨筋　・長趾屈筋	・長腓骨筋　・短腓骨筋
足 趾	屈曲 ※逆は「伸展」	・長趾屈筋　・長母趾屈筋	・長趾伸筋　・長母趾伸筋

 

【参考にしたサイト】

・ウィキペディア